Warning: Use of undefined constant FILTER_VALIDATE_BOOL - assumed 'FILTER_VALIDATE_BOOL' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/thnelt/domains/the-one.lt/public_html/wp-content/plugins/woocommerce/src/Admin/WCAdminHelper.php on line 184

Warning: filter_var() expects parameter 2 to be int, string given in /home/thnelt/domains/the-one.lt/public_html/wp-content/plugins/woocommerce/src/Admin/WCAdminHelper.php on line 184
THE ONE
  • +37061114649
Registracija

INDIVIDUALUS DĖMESYS KIEKVIENAM

Be the ONE

Nemokama treniruotė

Grupinės treniruotės

Motyvacija, energija ir bendruomenė.

Asmeninės treniruotės

Individualus dėmesys ir maksimalūs rezultatai.

Online treniruotės

Profesionalios treniruotės tavo tempu ir tavo pasirinktoje vietoje.

BE THE ONE

treniruotės

Asmeninės treniruotės

Les Mills Bodybalance

Les Mills Bodybalance – tai harmoninga viso kūno treniruotė, jungianti tai chi, jogą ir pilatesą. Treniruotės metu stiprinami gilieji raumenys, gerinamas lankstumas, pusiausvyra ir kūno mobilumas. Lėti, kontroliuojami judesiai kartu su kvėpavimo technikomis padeda mažinti stresą ir gerinti bendrą savijautą. THE ONE treniruočių studija yra vienintelė vieta Lietuvoje, kur oficialiai vyksta Les Mills Bodybalance treniruotės. Treniruotė tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, ieškantiems balanso tarp kūno stiprinimo ir atsipalaidavimo.

Kūno dizaino treniruotės Vilniuje

Kūno dizainas – tai viso kūno formavimo treniruotė, orientuota į raumenų stiprinimą, laikysenos gerinimą ir kūno linijų formavimą. Treniruotės padeda efektyviai deginti kalorijas, didinti raumenų tonusą ir gerinti fizinę ištvermę.

Pilates treniruotės Vilniuje

Pilates treniruotės stiprina giliuosius raumenis, gerina laikyseną ir didina kūno lankstumą. Pilates ypač rekomenduojamas nugaros stiprinimui, mobilumo gerinimui ir traumų prevencijai. Tinka visų fizinio pasirengimo lygių žmonėms.

RISE & SHINE ryto treniruotės Vilniuje

RISE & SHINE – energizuojanti rytinė mankšta, skirta pažadinti kūną ir pasiruošti aktyviai dienai. Ryto treniruotės gerina kraujotaką, didina energijos lygį ir padeda formuoti sveikus judėjimo įpročius.

BOSU treniruotės Vilniuje

BOSU training – funkcinės treniruotės naudojant BOSU platformą. Treniruotės lavina balansą, koordinaciją ir stiprina stabilizuojančius raumenis. Tai efektyvus būdas stiprinti visą kūną ir gerinti fizinį pasirengimą.
Registruotis į treniruotę

BE THE ONE

Narystės THE ONE studijoje VILNIUJE

START PACK

START PACK – 50 kartų metinė narystė. 50 €/mėn Puikus pasirinkimas pradedantiems arba norintiems sportuoti reguliariai, bet lankstesniu tempu. Start Pack narystė suteikia 50 treniruočių per metus THE ONE treniruočių studijoje Vilniuje.

BALANCED

BALANCED – 100 kartų metinė narystė 84 €/mėn Balanced narystė skirta tiems, kurie sportą nori paversti nuolatine gyvenimo dalimi. Narystė suteikia 100 treniruočių per metus ir leidžia reguliariai lankyti įvairias treniruotes Vilniuje.

NO LIMIT

NO LIMIT – neribota metinė narystė 145 €/mėn Neribota sporto narystė THE ONE studijoje Vilniuje skirta maksimaliai motyvacijai ir greitesniems rezultatams. Lankyk treniruotes neribotai – tiek kartų, kiek nori.

įsigyti narystę

Grupinės, asmeninės ir online treniruotės Vilniuje bei visoje Lietuvoje. Prisijunk prie THE ONE bendruomenės šiandien.

Laikas investuoti į save

Mumis pasitiki

Klientų atsiliepimai apie THE ONE treniruotes Vilniuje

THE ONE

TRENERIAI

Egle Zvirblyte

Jurga Maculeviciute

APIE MUS

BE THE ONE

PRISIJUNK!

Registruotis į treniruotę